مغز

پیاده‌روی روزانه با عملکرد بهتر مغز ارتباط دارد؛ یافته‌های یک مطالعه جدید

پیاده‌روی روزانه با عملکرد بهتر مغز ارتباط دارد؛ یافته‌های یک مطالعه جدید

نتایج پژوهشی روی بیش از سه هزار بزرگسال نشان می‌دهد تعداد قدم‌های روزانه بیشتر با عملکرد بهتر در برخی آزمون‌های شناختی، از جمله توجه و کنترل شناختی، ارتباط دارد؛ هرچند این مطالعه رابطه علت‌ومعلولی را اثبات نمی‌کند.


وقتی یک کلمه را چندبار تکرار می‌کنیم مغز دست از پردازش کردن برمی‌دارد!

وقتی یک کلمه را چندبار تکرار می‌کنیم مغز دست از پردازش کردن برمی‌دارد!

یک روانشناس گفت: گاهی ممکن است حتی با خیره شدن به چهره دوستان و افراد آشنا ناگهان احساس کنیم آن‌ها را نمیشناسیم و با آن‌ها غریبه هستیم. این پدیده ممکن است درباره کلمات، صداها و تصاویر نیز رخ دهد.


واکنش مغز با تنفس تغییر می‌کند!

واکنش مغز با تنفس تغییر می‌کند!

سرعت واکنش مغز انسان ممکن است در طول چرخه طبیعی تنفس تغییر کند، اما سرعت واکنش انسان ثابت نیست و حتی زمانی که فرد بیدار و کاملا هوشیار است، مغز ممکن است در یک لحظه کمی سریع‌تر و در لحظه‌ای دیگر کمی کندتر به یک محرک پاسخ دهد.


نقشه‌برداری جدید از مغز، سرنخ‌های تازه‌ای درباره آلزایمر ارائه کرد

نقشه‌برداری جدید از مغز، سرنخ‌های تازه‌ای درباره آلزایمر ارائه کرد

پژوهشگران با استفاده از داده‌های تک‌سلولی، نقشه‌های مولکولی با وضوح بالا از مغز انسان تهیه کرده‌اند که می‌تواند به شناخت بهتر سازوکارهای بیماری آلزایمر و سایر اختلالات عصبی کمک کند.


گرمای شدید با مغز و روان ما چه می کند؟

گرمای شدید با مغز و روان ما چه می کند؟

گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می‌تواند جدی باشد. شناخت اثرات گرما بر اضطراب و خواب و استفاده از راهکارهای ساده مثل تنظیم محیط، هیدراته ماندن و مشورت با متخصص می‌تواند از بروز آسیب‌های روانی پیشگیری کند.


وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد؛ چه باید کرد؟

وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد؛ چه باید کرد؟

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، نقش قشر پیش‌پیشانی در کنترل رفتار و پیشگیری از استفاده افراطی از فضای مجازی را تشریح کرد.


مغز افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی الگوی مشترکی دارد

مغز افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی الگوی مشترکی دارد

یک مطالعه بین‌المللی با بررسی بیش از ۵۰ هزار اسکن MRI نشان داده است که اختلالات افسردگی و اضطراب با تغییراتی در ساختار مغز ارتباط دارند؛ یافته‌ای که می‌تواند به درک بهتر تفاوت‌های زیستی این اختلالات کمک کند.


با این ۳ کار مفید در میانسالی از مغز خود محافظت کنید

با این ۳ کار مفید در میانسالی از مغز خود محافظت کنید

آینده مغز شما ممکن است به سه عامل کلیدی سلامت در میانسالی وابسته باشد.


برای محافظت از مغزتان این کار را انجام دهید

برای محافظت از مغزتان این کار را انجام دهید

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حرکات لانژ و اسکات ممکن است بیش از آنچه قبلاً تصور می‌شد، برای مغز مفید باشند، از جمله کمک به محافظت از آن در برابر آسیب‌های مرتبط با پیری و زوال عقل.


مغز مردان زودتر پیر می شود یا مغز زنان؟

مغز مردان زودتر پیر می شود یا مغز زنان؟

پژوهش های جدید علوم اعصاب نشان می دهند روند پیر شدن مغز در زنان و مردان کاملا یکسان نیست. با این حال، برخلاف تصور رایج، دانشمندان می گویند نمی توان به طور کلی ادعا کرد که مغز مردان زودتر از زنان پیر می شود؛ زیرا الگوی تغییرات در بخش های مختلف مغز متفاوت است و عوامل متعددی در این روند نقش دارند.