سلامت روان بهتر

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که از آمادگی جسمانی بالاتری برخوردارند، در سال‌های بعد زندگی با خطر پایین‌تری از ابتلا به افسردگی مواجه می‌شوند.