مطالعه‌ای انسانی از تأثیر احتمالی دمنوش برگ بو بر کاهش استرس و برخی شاخص‌های التهابی خبر داد
نتایج یک کارآزمایی بالینی کوچک نشان می‌دهد مصرف روزانه دمنوش برگ بو به مدت ۱۰ روز با کاهش نمرات استرس و اضطراب و همچنین بهبود برخی شاخص‌های التهابی در افراد سالم همراه بوده است.
به گزارش سلامت نویس؛ پژوهشگران در مطالعه‌ای که نتایج آن ۲۸ سپتامبر ۲۰۲۶ در مجله Scientific Reports منتشر شد، تأثیر مصرف روزانه دمنوش برگ بو (Laurus nobilis) را بر شاخص‌های التهابی و وضعیت روانی افراد سالم بررسی کردند.
این پژوهش با مشارکت ۵۵ نفر انجام شد که به‌صورت تصادفی در دو گروه قرار گرفتند. گروه نخست روزانه پنج گرم برگ خشک بو را در ۱۰۰ میلی‌لیتر آب جوش دم کرده و به مدت ۱۰ روز مصرف کردند؛ گروه دوم نیز نوشیدنی دارونما دریافت کرد.
نتایج نشان داد در گروه مصرف‌کننده دمنوش برگ بو، نمرات مربوط به استرس و اضطراب کاهش یافت. همچنین برخی شاخص‌های خونی از جمله تعداد گلبول‌های سفید، نوتروفیل‌ها و نسبت نوتروفیل به لنفوسیت بهبود پیدا کرد.
پژوهشگران این یافته‌ها را نشانه‌ای اولیه از ظرفیت احتمالی برگ بو در تأثیرگذاری بر برخی فرایندهای التهابی و شاخص‌های مرتبط با استرس می‌دانند.
با این حال، مطالعه حاضر تنها ۵۵ شرکت‌کننده داشته و دوره مداخله آن نیز کوتاه بوده است؛ بنابراین برای تأیید اثرات بلندمدت و تعیین ایمنی و اثربخشی این دمنوش، انجام پژوهش‌های گسترده‌تر و طولانی‌مدت ضروری است.
