افزایش فعالیت بدنی کودکان با یک برنامه ساده در ساعات خارج از مدرسه
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می‌دهد ایجاد سیاست‌های مشخص برای افزایش فعالیت بدنی و کاهش زمان استفاده از صفحه‌نمایش در برنامه‌های مراقبت از کودکان، می‌تواند به بهبود سطح تحرک آنها کمک کند.
به گزارش سلامت نویس؛ پژوهشگران در یک کارآزمایی بالینی خوشه‌ای در استرالیا، اثربخشی یک برنامه مبتنی بر سیاست‌های مشخص برای افزایش فعالیت بدنی و کاهش زمان استفاده از صفحه‌نمایش کودکان در ساعات خارج از مدرسه را بررسی کردند.
این برنامه با هدف ایجاد تغییر در محیط و شیوه اجرای فعالیت‌های روزانه کودکان طراحی شده بود و مراکز مراقبت از کودکان در اجرای دستورالعمل‌های مرتبط با تحرک و زمان صفحه‌نمایش مشارکت داشتند.
نتایج این پژوهش نشان داد مداخلات محیطی و سیاست‌گذاری در مراکز مراقبت از کودکان می‌تواند یکی از روش‌های قابل بررسی برای افزایش فعالیت بدنی و بهبود رفتارهای مرتبط با سلامت کودکان باشد.
پژوهشگران بر اهمیت ایجاد محیط‌هایی تأکید کردند که کودکان در آنها فرصت بیشتری برای تحرک داشته باشند و زمان نشستن و استفاده از صفحه‌نمایش مدیریت شود. این مطالعه در شماره اکتبر ۲۰۲۶ مجله JAMA Network Open منتشر شده است.
