زنجبیل و کاهش دردهای قاعدگی؛ نتایج یک کارآزمایی بالینی جدید

به گزارش سلامت نویس؛ زنجبیل یکی از گیاهانی است که در طب سنتی برای کاهش درد و ناراحتی‌های مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. پژوهش‌های جدید نیز اثر ترکیبات این گیاه بر دردهای قاعدگی را بررسی کرده‌اند.

در یک کارآزمایی بالینی تصادفی و دوسوکور، ۹۶ زن مبتلا به قاعدگی دردناک تحت بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد مصرف عصاره استانداردشده زنجبیل در مقایسه با دارونما، شدت درد و میزان کلی علائم قاعدگی دردناک را کاهش داده است.

پژوهشگران همچنین کاهش میزان خونریزی قاعدگی و برخی شاخص‌های مرتبط با درد را در گروه دریافت‌کننده زنجبیل گزارش کردند. با این حال، برای تأیید این نتایج و تعیین مقدار مصرف مناسب، مطالعات بیشتری مورد نیاز است. مصرف دوزهای بالای زنجبیل نیز می‌تواند در برخی افراد باعث سوزش معده یا ناراحتی گوارشی شود.