خواب نامناسب مادر در بارداری با افزایش خطر چاقی کودک مرتبط است

به گزارش سلامت نویس؛ نتایج یک مطالعه جدید که در American Journal of Preventive Medicine منتشر شده است، نشان می‌دهد کیفیت پایین خواب مادر در اواخر دوران بارداری ممکن است با افزایش خطر اضافه‌وزن در کودکان در سال‌های پس از تولد ارتباط داشته باشد.

بر اساس یافته‌های این پژوهش، نوزادان مادرانی که کیفیت خواب نامناسبی در اواخر بارداری داشتند، در شش ماه نخست زندگی وزن پایین‌تری داشتند؛ اما پس از یک تا دو سالگی، وزن بالاتری نسبت به برخی گروه‌های دیگر نشان دادند. این ارتباط در نوزادان پسر و کودکانی که در زمان مقرر متولد شده بودند، پررنگ‌تر گزارش شد.

پژوهشگران معتقدند خواب مادر در دوران بارداری می‌تواند با عوامل مختلفی مرتبط باشد که بر سلامت مادر و رشد جنین تأثیر می‌گذارند. با این حال، این مطالعه وجود رابطه آماری را نشان می‌دهد و به‌تنهایی نمی‌تواند ثابت کند که خواب نامناسب مادر مستقیماً باعث چاقی کودک می‌شود.

محققان بر اهمیت توجه بیشتر به کیفیت خواب در مراقبت‌های دوران بارداری تأکید کرده‌اند. ارزیابی مشکلات خواب می‌تواند به شناسایی زودتر برخی عوامل خطر و ارائه توصیه‌های مناسب برای بهبود سلامت مادر و کودک کمک کند.

متخصصان توصیه می‌کنند زنان باردار در صورت داشتن مشکلات مداوم خواب، به‌ویژه بی‌خوابی شدید یا اختلالات تنفسی هنگام خواب، موضوع را با پزشک یا ماما مطرح کنند.