تنهایی با افزایش مشکلات سلامت روان ارتباط دارد

به گزارش سلامت نویس؛ در این بررسی، پژوهشگران میان «تنهایی» و «انزوای اجتماعی» تفاوت قائل شدند؛ تنهایی بیشتر به احساس ذهنیِ نداشتن ارتباط کافی با دیگران مربوط است، در حالی که انزوای اجتماعی به تعداد و میزان ارتباطات فرد اشاره دارد. یافته‌ها نشان می‌دهد هر دو عامل می‌توانند با کاهش سلامت روان و بهزیستی همراه باشند، اما ارتباط تنهایی با پیامدهای روانی پررنگ‌تر گزارش شده است.

پژوهشگران تأکید می‌کنند تقویت روابط اجتماعی و ایجاد ارتباطات معنادار می‌تواند یکی از عوامل مهم در حمایت از سلامت روان باشد؛ با این حال، یافته‌های این مطالعات به‌تنهایی به معنای اثبات رابطه علت و معلولی میان تنهایی و بیماری‌های روانی نیست.