شست‌وشوی صحیح دست‌ها همچنان مؤثرترین راه پیشگیری از بیماری‌های عفونی است

به گزارش سلامت‌نویس؛ کارشناسان حوزه بهداشت اعلام کردند رعایت بهداشت فردی، به‌ویژه شست‌وشوی دست‌ها با آب و صابون، همچنان یکی از مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از انتقال بیماری‌های عفونی به شمار می‌رود.

متخصصان توصیه می‌کنند افراد پیش از صرف غذا، پس از استفاده از سرویس بهداشتی، بعد از تماس با سطوح عمومی و پس از عطسه یا سرفه، دست‌های خود را به‌مدت حداقل ۲۰ ثانیه با آب و صابون بشویند.

به گفته کارشناسان، رعایت بهداشت فردی در کنار تغذیه مناسب، خواب کافی و واکسیناسیون، نقش مهمی در تقویت سلامت عمومی و کاهش شیوع بیماری‌ها دارد. همچنین آموزش اصول بهداشتی از سنین پایین می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی در ارتقای سلامت جامعه داشته باشد.