اخبار برگزیده
بیشتراخبار ویژه
بهداشت
● چگونه از شر بوی بد دهان خلاص شویم؟
كارشناس سلامت دهان و دندان، در خصوص رفع بوی بد دهان، توضیحات و توصیههایی داشت.
علمی
● نحوه صحيح امدادرساني به افراد سانحه ديده
بايد گفت كه امدادرساني صحيح در حادثه بسيار مهم است. ممكن است شما در زمان يك حادثه در همان نقطه حضور داشته باشيد و جزو اولين كساني باشيد كه خود را به فرد مصدوم ميرسانيد اما حواستان باشد اگر امدادرساني درست را ندانيد، ممكن است به او آسيب برسانيد.
تغذیه
● اهمیت مصرف پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن
نقش پروتئین در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوانها، سیستم عصبی، ایمنی، خونرسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیتهای حیاتی بدن بسیار مهم است.
درمان
● عاملی برای پیشگیری از آلزایمر
بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه «مرداک»، داشتن بیش از شش ساعت خواب با کیفیت در شب ممکن است به پیشگیری از آلزایمر یا کُند کردن روند پیشرفت این بیماری کمک کند.
درمان
● دلایل بروز یبوست چیست؟
یبوست یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است که بهمعنای کاهش دفعات اجابت مزاج در طول روز است. از منظر طب سنتی ایرانی رعایت برخی نکات ساده و مصرف بعضی مواد غذایی میتواند به درمان یبوست کمک کند.
تغذیه